Coffee is life, for almost everybody. The taste, the color and the variety, everything is so charming. It is easy to become an addict. But have you ever thought of the consequences? You will see that something happens to your spine. Back pain, that is the issue that arises.

Back pain, it leads to so many other problems in your life. It creates obstacles and you will no longer be able to enjoy the life like normal people.


Coffee Creates the Environment for Pain

If we say that coffee creates the perfect environment for back pain, it will not be wrong. Let’s first think what we consume coffee for, other than the taste. Most of us consume to stay active and reduce the sleeping hours. When the sleeping hours are decreased, you will not the results on the spot but it will ultimately go towards the stress and anxiety. Sleeping less will disturb your routine and those healthy happy moments will go away!


That Stress Intensifies Your Pain

That stress, which is actually the result of coffee, it is going worsen your routine. You will face mood swings and your muscles will become weak, especially of back. Your entire energy and strength will go down and hence you will become more sensitive to pain.



The good news is that every problem has a solution. You are not going to stay in pain forever! Bravo! Then what is the solution of this problem. Try to consume less coffee. One cup a day is more than enough. If the pain is at its worse condition, then go to the famous orthopedic spine center called KKT Pakistan. Being internationally recognized health organization, this place will going to treat your pain, painlessly. No surgery and no drugs!

کیا آپ کافی شوق سے پیتے ہیں؟ ذرا اس پر غور فرمایئے!

ہم میں سے زیادہ تر لوگ کافی پینے کے شوقین ہیں. اس کا رنگ، خوشبو اور  ذائقہ ہم سب کو بہت اچھا لگتا ہے. لیکن کبھی آپ نے اس بارے میں سوچا ہے کہ نتائج کیا ہو سکتے ہیں. آپ کو آہستہ آہستہ معلوم ہو گا کہ آپ کی ریڑھ کی ہڈی اس سے متاثر ہو رہی ہے. دراصل اس سے کمر میں درد شروع ہو جاتا ہے. اس درد سے بہت سے اور مسائل بھی پیدا ہوتے ہیں اور آخرکار آپ کی طرز زندگی پر برا اثر پڑتا ہے.

کافی درد کی ایک وجہ ہے

اگر ہم یہ کہیں کہ کافی درد کی ایک وجہ ہے تو یہ غلط نہ ہوگا. پہلے اس بات پر غور کرتے ہیں کہ ہم کافی کا استعمال کیوں کرتے ہیں. نیند کو دور رکھنے کے لئے! لیکن اگر نیند پوری نہیں ہو گی تو مسائل بڑھ جائیں گے. اس طرح آپ ذہنی دباؤ کا شکار بن جائیں گے.

ذہنی دباؤ اور کمر درد

یہ ذہنی دباؤ کافی کا نتیجہ ہے. آپ کا موڈ خراب رہنے لگ جائے گا اور آپ کے پٹھے کمزور پڑ جائیں گے. درد سہنے کی طاقت بھی ختم ہو جاتی ہے اور آپ ریڑھ کی ہڈی کے امراض کا آسانی سے شکار بن جاتے ہیں.

خوشخبری یہ ہے کہ ہر مسئلے کا حل موجود ہے. آپ ہمیشہ کے لئے درد میں مبتلا نہیں رہیں گے. بس کافی کا استعمال کم کر دیجئے اور اپنے علاج کے لئے KKT تشریف لایئے. یہ ایک ایسا ادارہ ہے جو درد کا علاج بنا درد کے کرتا ہے.