Nothing seems more tasteful than carbonated drinks. The prominent names like Coca Cola and Pepsi have become the regime for everyone. Each Pakistani household has at least one bottle of carbonated drink either to serve the guest or just to drink with french fries, we guess… Okay, maybe with pizza! But the point is, we utilize these drinks way too much! Let’s tell you something, these drinks are not good for spine. The chemicals like Phosphoric Acid and Caffeine will influence the bones badly, particularly the backbone. View the points below to get more insight about the effects.   No More Intake of Healthy Drink! Smoothies, milk, fresh juices and even water! You will minimize or maybe just throw these healthy drinks out of your life. You know what will be the outcome. If there are no more healthy drinks in your life, you will face the worse issues. These will not just be related to spine but also to your entire body. To lead a healthy life, you have to be careful in choosing the right drink for yourself.   Reduction of Calcium, Which Means Loss Calcium is the gem for bone strength. If there is reduction in calcium, it means there will be reduction in strength! This will eventually lead to spinal problems. Carbonated drink don’t encompass calcium, they are just filled with various chemicals to add taste and color. So think before excluding milk from your routine life.   Risk of Obesity That big fat belly, you are not gonna impress anyone with that thing! This is obesity. This is linked with stress and then, you know what gonna happen! Your back will be affected. Having more fat on body is also related to stress on your joints, which is obviously not good.   Hay, no need to be worried. If your back is facing the intense pain, then come to KKT Pakistan, you will find easy treatment methodologies because it is orthopedic spine center which treats pain non-surgically.

کاربونیٹڈ مشروبات کمر درد کی وجہ ہے!

کاربونیٹڈ مشروبات سے زیادہ لذیذ آپ کو کوئی شربت نہیں لگتا ہو گا. کوکا کولا اور پیپسی جیسی نام ہماری زندگی کا حصّہ بن چکے ہیں. پاکستان کے ہر گھر میں کم از کم ایک ایسی بوتل ضرور پائی جاتی ہے تا کہ مہمانوں کی خدمت کر سکیں یا پھر کسی تلی ہوئی چیز کے ساتھ خود پی سکیں. لیکن اصل مسئلہ یہ ہے کہ یہ آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے لئے بہتر نہیں ہے. اس میں کچھ ایسے کیمکل ہوتے ہیں جن کے منفی اثرات ہماری کمر پر پڑتے ہیں.

آپ صحت مند مشروبات کو چھوڑ دیں گے

دودھ، جوس اور یھاں تک کہ پانی کو بھی ہم اپنی زندگی سے نکال دیتے ہیں. آپ جانتے ہیں پھر کہ نتائج کیا ہوں گے. اگر صحت مند مشروب آپ کی صحت کا حصّہ نہیں ہوں گے تو صحت خراب ہونے کے امکانات ہیں. لہٰذا اپنی صحت کے لئے درست فیصلہ لازمی ہے.

کیلشیم کی کمی ہو جائے گی

کیلشیم ہڈیوں کی صحت کے لئے بہت ضروری ہے. اس طرح آپ کو ریڑھ کی ہڈی کے مسائل کا سامنا بھی کرنا پڑے گا. کاربونیٹڈ مشروبات میں کیلشیم نہیں ہوتی. اس میں بس کیمیکلز ہوتے ہیں جو رنگ اور ذائقہ کے لئے ہوتے ہیں.

موٹاپے کا خطرہ ہے

موٹاپا کسی کو بھی اچھا نہیں لگتا. اس کا تعلق ذہنی دباؤ سے ہے اور پھر نتائج تو آپ جانتے ہیں. جسم میں زیادہ چربی ہونا بھی کمر کے لئے خطرے کی وجہ ہے. آپ کے جوڑوں پر بھی بھی دباؤ پڑ جاتا ہے.

لیکن ڈرنے کی ضرورت نہیں، اگر آپ کی کمر کو شدید درد کا سامنا ہے تو KKT تشریف لے جایئے، کیونکہ یہ آرتھوپیڈک ریڑھ کی ہڈی کا مرکز بغیر درد کے علاج کرتا ہے.