MRI is dangerous – Why?
MRI gives us a detailed picture of what’s going on inside a human body without any use of radiation unlike X-rays or CT Scan. This helps the doctor in deciding your diagnosis for the disease and also gives the patient an idea of his/her progress in the journey of being sick. MRI is a great technology and has helped cure many patients, at least that’s what we have heard so far. In this day and age, people are more vigilant. They come to the doctor with their back pain MRI scan. When they visit the doctor and insist on showing their MRI so that their time is not wasted and they can get on with treatment as soon as possible. They get annoyed when the doctor insists on examining the patient first and then other procedures for the right diagnostic. This kind of behavior should be avoided at all costs, it is for your own betterment. As the title above mentions that MRI can be dangerous, it’s not dangerous as an investigation but when you are relying solely on MRI than it becomes highly risky. Patients usually get their MRI’s done without the consent of doctor and rely purely on this. By doing this they are putting their lives at risk, let the doctor examine your first, get your X-ray done, blood test all this standard procedures. So that he can understand your problem better and find a better diagnosis for you. There are many studies that support that MRI without physical examination is meaningless and not to mention very risky. So it is better to let the doctor decide what treatment option is better for you. Tips to Consider When Visiting the Doctor: Stay calm. Let the doctor check you up. Don’t let the previous check ups confuse you. Don’t be agitated. Listen to what the doctor has to say about disease. Get your treatment from the doctor without the feeling that he is not doing it right. You will start noticing positive changes. If all else fails and you are super confused, head on over to kkt.technologycastle.com/ and get yourself checked! Visit KKT orthopedic spine center and let KKT treat your spinal problems. Book your appointment today! [/et_pb_text][et_pb_button admin_label=”Book Now” button_url=”https://kktpakistan.com/make-an-appointment/” button_text=”Book Now” button_alignment=”left” _builder_version=”3.0.105″ saved_tabs=”all” url_new_window=”off” background_layout=”light” custom_button=”off” button_icon_placement=”right” /][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
KKT is Life-changing
Life-changing. Is this term really related to KKT? How is this possible that an orthopedic spine center can entirely change your life? Isn’t it just a hospital? Well, let’s elaborate this a bit. KKT is not just meant to treat your spine and eliminate the physical pain, it is actually life-changing. How? Let’s have a look on some points: Pain-free and Disease-free Life KKT treats pain. This is the sort of pain that is created because of any spinal disease for example sciatica, kyphosis and spondylosis. KKT determines the root cause of disease which is quite the opposite to what medicines do. This takes time but once pain in vanished, you can live a disease-free life. Healthy Eating KKT is related to healthy eating. Now, you might be confused that how eating can be related to KKT. KKT treats using non-invasive procedures. Once your pain is relieved there are somewhat chances of it to come back. But if you are following the precautions carefully then you can remain healthy for lifetime. Healthy eating is one of them. Intake of proteins and vitamins is the beneficial source to boost the health of your spine. Enjoying Fun Moments KKT is meant to give you freedom in order to enjoy the fun moments. Imagine you are suffering from backache then how will you be able to attend evening parties or dance at weddings? Once you are healthy, enjoyment is all yours! Improvement in Social Life Social life includes our relationships with others. Back pain or any other spinal disease can just elevate the negativity. Your friendships might end, you become lonely and you are just unable to go out and act normal. Once KKT reduces this physical pain, you will become mentally strong and hence you will enjoy your relationships. Changes in Household (Getting Married, Home Appliances or Interior Designing etc) KKT encourages you to move on to a healthy lifestyle. This orthopedic spine center stimulates your energy to try something new. You can purchase home appliances and brainstorm new ideas for altering the interior design. Productivity Think, why your productivity goes down? Why it is hard for you to sit in front of your system for longer period of time? Why are you upset during your office hours and could not focus on your tasks? This is just because the pain at your back has drained your energy. KKT let’s you to improve your performance and let’s you to be a dedicated professional. Improvement in Grades Your education is the pillar of everything you do rest of your life. If it is strong, the success is obvious. But you cannot achieve that status or obtain good marks if your back is not pain-free. KKT heals your pain to let you lead a victorious life. More Exercise, Good Time in Gym Majority of us love to spend time in gym. But backache will never let you do that! KKT treatment will make your desire come true. Let KKT doctors give you the best consultancy and will treat you without surgery and medication. Happy Mood Feeling down. This sort of emotion is triggered when your health is not in good condition. Treatment of backache can result in happiness. Your mood is lifted and you no longer in a state to feel down because your pain is vanished! So, without getting into hassle, visit KKT orthopedic spine center and let KKT treat your spinal problems. Book your appointment today! [/et_pb_text][et_pb_button admin_label=”Book Now” button_url=”https://kktpakistan.com/make-an-appointment/” button_text=”Book Now” button_alignment=”left” _builder_version=”3.0.105″ saved_tabs=”all” url_new_window=”off” background_layout=”light” custom_button=”off” button_icon_placement=”right” /][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
Beware, Internet can be very deceiving
Internet has a lot of benefits like A LOT!!! You can find anything and everything there. But, sadly all roses have thorns. I know it sounds really Cliche’ but the truth has been spoken. When it comes to selling your product, or your brand people tend to get a bit selfish and try everything to promote or sell it. Having full knowledge that it is unethical and obviously it would not generate any profit if it is based on a lie, but that doesn’t stop anybody. We live in a world where we come across all types of people, different races, gender, religion, good and the bad. To differentiate among the good and the bad requires a lot of skill and common sense really. The advertisements that mention that you can start walking in just 3 days and no more back pain and neck problems with this special surgery is also a scam because it is merely impossible to resolve back and neck pain problems in such a short time. We need to be very careful that these kinds of scam do exist specially in Pakistan. Steps in identifying that a certain product is a scam or not: 1-Do not believe the word of mouth. 2-Research,Research and Research. 3-Preferably visit the place and talk to people about it. 4-Do not deposit money straight away. Why is KKT trustworthy? KKT Orthopedic Spine Treatment is highly successful non-surgical way of treating back and neck pains. With approvals from international bodies of healthcare such as the FDA, Health Canada and the SFDA KKT is an internationally renowned organization and a leading name in orthopaedic healthcare. Thinking globally but acting locally, KKT encourages a healthy back and forth of information research and cooperation between KKT franchises and local universities as well as healthcare and government approval associations for a smooth and uncomplicated venture which gives back to the community as a good citizen should. [/et_pb_tab][et_pb_tab title=”اردو” _builder_version=”3.0.95″ body_font=”||||” body_font_size=”18″ tab_font=”||||” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” body_font_size_tablet=”18″ body_font_size_phone=”18″ global_colors_info=”{}”] ہوشیار رہے! انٹرنیٹ آپ کو دھوکہ بھی دے سکتا ہے انٹرنیٹ کے بہت سے فوائد ہیں. آپ کچھ بھی کبھی بھی تلاش کر سکتے ہیں. لیکن کبھی بھی یہ خطرناک بھی ثابت ہو جاتا ہے. جب کوئی کمپنی یا برانڈ اپنے مصنوعات کو بیچنا شروع کرتا ہے تو غلط طریقے بھی استعمال کر لیتا ہے. بہت سے لوگ جھوٹ کا سہارا بھی لینی کی کوشش کرتے ہیں لیکن یہ زیادہ دیر تک ان کو فائدہ نہیں پہنچتا. ہمارا سامنا مختلف طرح کے لوگوں سے ہوتا ہے. ان لوگوں کو پہنچاننے کے لئے خاص مہارت کا ہونا ضروری ہے. آپ نے ایسے اشتہار بھی دیکھے ہوں گے جن پہ لکھا ہوتا ہے کہ اگر آپ کمر درد کے علاج کے لئے سرجری کروائیں تو ٣ دن میں ٹھیک ہو جائیں گے. حالانکہ ہم سب جانتے ہیں کہ یہ ممکن نہیں. کیوں کہ یہ بہت کم ٹائم ہے سرجری سے کسی بھی مرض کے علاج کے لئے. ہم نے خاص خیال رکھنا ہے کہ انٹرنیٹ پہ اس طرح کے جھوٹے پیغام سے بچا جائے. مصنوعات کو کیسے پہچانا جائے کہ وہ اصلی ہیں یا نہیں؟ صرف الفاظ پہ مت جائیں اچھی طرح تحقیق کریں جس جگہ کا اشتہار ہے وہ جگہ خود دیکھ کر آئیں اتنی جلدی پیسے جمع نہ کروائیں کے-کے-ٹی پہ بھروسہ کیوں کیا جائے؟ آرتھوپیڈک ریڑھ کی ہڈی کے لئے علاج کا مرکز ہے جو بغیر سرجری کے کمر اور گردن درد کو ٹھیک کرتا ہے. بین الاقوامی صحت کے مراکز جیسا کہ ایف-ڈی-اے، ہیلتھ کینیڈا اور ایس-ایف-ڈی-اے کی منظوری کے ساتھ کے-کے-ٹی اب ایک مشہور آرتھوپیڈک ریڑھ کی ہڈی کے لئے علاج کا مرکز بن چکا ہے. یہ مرکز ہمیشہ ایک صحت مند کمر کو سپورٹ دیتا ہے. لہٰذا انٹرنیٹ پہ کسی بھی غلط اشتہار پہ بھروسہ مت کیجئے اور کے-کے-ٹی سے اپنا علاج آسان طریقے سے کروایئے. [/et_pb_tab][/et_pb_tabs][et_pb_button button_url=”https://kktpakistan.com/make-an-appointment/” button_text=”Book Now” button_alignment=”left” admin_label=”Book Now” _builder_version=”4.16″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
Failed back surgery
You have waited for the back pain to vanish itself. Sitting, Sleeping and even walking you felt the pain. You wanted relief, something to just make the pain STOP! Nothing worked. You went for herbal massages that only eliminated the pain for 2-3 days and then it came back. You also felt embarrassed taking time off from work every other month because you just could not cope with such severe pain. You stopped whining about your back pain to your friends and family because you were afraid that they will just get sick of it. You started taking more stress and this just added to the back pain you were already facing. Going to the doctors was your last resort, but because your were just so sick of everything that you consulted one, the answer was surgery! At first you were very scared and started procrastinating in terms of taking a decision to get a very major surgery. Days, months and a year passed you were still very confused and suffering from immense pain. Suddenly one day you got up and decided to get surgery done, because you were at a point of just losing it. Finally the surgery took place, yet the results were very daunting. Being off from work for so long, complete bed rest, not feeling well all the time and scarring your body for life resulted in nothing? NOTHING!!? And on top of all that still feeling back pain was not only depressing but also heartbreaking. Don’t worry we literally got your back! KKT Orthopedic Spine center offers a revolutionary non-surgical treatment option for victims of back pain and neck pain. KKT Pakistan’s treatment is non-invasive which means there are no drugs, no surgery and definitely no medicines. The people suffering from spine diseases will feel satisfied because there is a solution for their diseases and all their money will not be wasted on expensive medications. KKT’s treatment is for a few sessions which is a amazing in regards to keep on going for pointless surgeries and expensive medications. Head on over to our brand new website for more information “kkt.technologycastle.com/”. [/et_pb_tab][et_pb_tab title=”اردو” _builder_version=”3.0.95″ tab_font=”||||” body_font=”||||” body_font_size=”18″ body_font_size_tablet=”18″ body_font_size_phone=”18″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” use_background_color_gradient=”off” background_color_gradient_start=”#2b87da” background_color_gradient_end=”#29c4a9″ background_color_gradient_type=”linear” background_color_gradient_direction=”180deg” background_color_gradient_direction_radial=”center” background_color_gradient_start_position=”0%” background_color_gradient_end_position=”100%” background_color_gradient_overlays_image=”off” parallax=”off” parallax_method=”on” background_blend=”normal” allow_player_pause=”off”] کمر کی ناکامیاب سرجری آپ نے بہت کوشش کی کہ کمر کا درد خود ہی ٹھیک ہو جائے. بیٹھتے، سوتے یھاں تک کہ چلتے وقت بھی آپ کو درد محسوس ہوتی تھی. آپ آرام چاہتے تھے. کچھ ایسا حل تلاش کر رہے تھے جس سے آپ سکون حاصل کر سکیں. کچھ بھی آپ کے کام نہ آ سکا. پھر آپ نے ہربل علاج کیا جس سے ٢ یا ٣ درد دور رہا لیکن پھر سے آپ اسی تکلیف میں مبتلا ہو گئے. آپ شرمندگی محسوس کرنے لگے کیوں کہ آپ دفتر نہیں جا سکتے تھے. آپ اپنے دوستوں اور خاندان کے لوگوں کے سامنے بھی اس درد کا ذکر کرنا چھوڑ گئے تھے کہ کہیں وہ سب آپ سے تنگ نہ آ جائیں. آپ کے ذہن پہ دباؤ پڑتا گیا اور اس سے آپ کے درد کی شدد بھی بڑھتی گئی. پھر ڈاکٹر کے پاس جانا ہی آپ کو اپنے مسئلے کا حل لگا لیکن وہ آپ کو سرجری کا مشورہ دے رہے تھے. آپ شروع میں بہت ڈر گئے تھے لیکن پتا نہیں سرجری سے آرام آئے گا کہ نہیں. آپ کے جسم پہ نشان بن جائیں گے. آپ کو درد محسوس ہو گی. لیکن آپ نے پھر بھی سرجری کا فیصلہ لے لیا کیوں کہ آپ کمر درد کی اذیت میں مبتلا تھے. آخرکار سرجری ہو گئی لیکن اس کے نتائج درد ناک نکلے. آپ بستر پر پڑے رہے پھر بھی آرام نہ آیا. آپ کے جسم پر بس زخم کے نشانات رہ گئے اور کچھ نہیں! آپ پریشان نہ ہوں، ہم آپ کے علاج کے لئے موجود ہیں. کے-کے-ٹی ایک مشہور ارتھوپیڈک سپائن سینٹر ہے جو بغیر سرجری کے کمر اور گردن کا علاج کرتا ہے. لہذا اپنے پیسے سرجری جیسے اذیت ناک علاج پر برباد نہ کیجئے بلکہ کے-کے-ٹی آئیں یا پھر ویب سائٹ ملاحظہ فرمائیں. [/et_pb_tab][/et_pb_tabs][et_pb_button admin_label=”Book Now” button_url=”https://kktpakistan.com/make-an-appointment/” button_text=”Book Now” button_alignment=”left” _builder_version=”3.0.105″ saved_tabs=”all” background_color=”#7EBEC5″ url_new_window=”off” background_layout=”light” custom_button=”off” button_icon_placement=”right” /][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
Effects of painkillers on your health
In Pakistan there are 8.9 million substance abusers, this number is increasing. Recently, 2.2 million people have become addicts. A survey was conducted in 2013 by the UNODC, the prescription of pain medication was put to wrong use by 1.6 million people, without the consent of doctors. The painkillers can actually worsen your chronic pain when you look at the long term results. When you cannot stop taking them then it becomes a deadly disease. If you think that painkillers are just completely harmless and give you a little buzz, then you’re mistaken, painkillers can disturb your brain chemistry and you cannot control it. Human body develops a tolerance to pain medications, and your body craves for more and more until it reaches a very deadly point. This can result in overdose and manipulative behavior. Addiction of painkillers is a physical and chemical disease, it requires urgent medical attention in a kind and tolerant way. Pain Medications can increase a person’s sensitivity towards pain. If a person is taking medications for longer period of time then he is at a higher risk of feeling more pain, long after the original cause of pain has been cured. Your back and spine pain can be quite overpowering but that doesn’t mean you should take so many medications that you are unable to get rid of them. Steps you should take if you’re suffering from chronic pain: 1- Get a doctors appointment, and let him figure out what’s bothering your back. 2- Get a Massage, for timely relief. 3- Get a comfortable chair for your office and a comfortable mattress for your bed. If you are still in extreme pain, don’t revert towards the pain medications straight away, head on over to KKT to get the best treatment possible, best part is: No surgery, no medications and no pain. Too good, right? It is possible for you to get better without going through all the misery. So what are you waiting for? Book an online appointment at kkt.technologycastle.com/ and get 30% off on your online booking. [/et_pb_tab][et_pb_tab title=”اردو” _builder_version=”4.16″ body_font=”||||” body_font_size=”18″ tab_font=”||||” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” body_font_size_tablet=”18″ body_font_size_phone=”18″ global_colors_info=”{}”] ادویات کے آپ کے صحت پہ اثرات پاکستان میں تقریبا ٨.٩ ملین ایسے لوگ ہیں جو ادویات کا غلط استعمال کرتے ہیں. یہ تعداد دن بدن بڑھتی جا رہی ہے. حال ہی میں پتا چلا ہے کہ ٢.٢ ملین لوگ اس کے عادی بن چکے ہیں. زیادہ تر لوگ ڈاکٹر کی اجازت کے بغیر ہی ادویات کا استعمال کر لیتے ہیں. اگر آپ نتائج پر غور فرمائیں تو ادویات آپ کے طویل عرصے کے درد کو بدترین بنا دیتی ہے. جب آپ زیادہ عرصے سے ادویات لے رہے ہوں گے تو یہ آپ کے مختلف امراض کا سبب بن جائے گا. اگر آپ سوچ رہے ہیں کہ ادویات سے کچھ نقصان نہیں تو آپ غلط سوچ رہے ہیں. ادویات سے آپ کے دماغ پہ غلط اثرات ظاہر ہوتے ہیں اور آپ پھر کچھ نہیں کر پاتے. انسانی جسم درد کی ادویات کو برداشت کرتا جاتا ہے اور منفی اثرات تب تک نہیں دکھتے جب تک وہ جان لیوا نہ بن جائے. اس کا عادی بننا کسی بھی خطرے کو مول لینے سے کم نہیں. درد کی ادویات کا استعمال کرنے سے درد کم نہیں ہوتا بلکہ بڑھ جاتا ہے. جتنا زیادہ آپ ادویات کا استعمال کریں گے اتنا زیادہ درد پر پردہ پڑتا جائے گا لیکن اندر سے شدد بڑھ رہی ہو گی. آپ کی ریڑھ کی ہڈی کے درد کے ساتھ بھی کچھ ایسا ہی ہے. ادویات کی وجہ سے آپ کی ہڈیاں کمزور پڑ جاتی ہیں. اگر آپ طویل عرصے سے درد میں مبتلا ہیں تو آپ کو کیا کرنا چاہئے؟ کسی اچھے ڈاکٹر سے اپائنٹمنٹ بک کروائیں تا کہ آپ جان سکیں کہ اصل مسئلہ کیا ہے. مساج کروایئے. آرام دہ کرسی پہ بیٹھا کریں. اگر آپ پھر بھی درد میں مبتلا ہیں تو فورا ادویات کا استعمال چھوڑ دیجئے اور سے علاج کروائیں. [/et_pb_tab][/et_pb_tabs][et_pb_button button_url=”https://kktpakistan.com/make-an-appointment/” button_text=”Book Now” button_alignment=”left” admin_label=”Book Now” _builder_version=”4.16″ saved_tabs=”all” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
کےکےٹی آرتھوپیڈک سپائن سنٹرپاکستان کا قابل فخراورممتاز ادارہ ہے:مصباح الحق کپتان پاکستان کرکٹ ٹیم
[et_pb_section bb_built=”1″][et_pb_row][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text] پاکستان کرکٹ ٹیم کے کپتان مصباح الحق اورکے کےٹی سپائن سنٹرپاکستان میں کون سی قدرمشترک ہے؟پاکستانی کرکٹ لیجنڈمصباح الحق نےاپنے تازہ ترین ٹی وی کمرشل میں کےکےٹی کے علاج کی توثیق کیو ں کی ہے؟ ون ڈے انٹرنیشنل کرکٹ سے ریٹائرمنٹ کے بعدآج کل مصباح الحق پاکستان کی ٹیسٹ کرکٹ ٹیم کی قیادت کررہے ہیں۔ ہم مصباح الحق کے مضبوط کرداراوران کے عمدہ کھیل کے بارے میں بہت کچھ جانتے ہیں لیکن کے کے ٹی(KKT)کے بارےمیں بہت کم علم رکھتے ہیں۔گوگل پر سرچ کرنے پر ان دونوں کے اس جوڑکے بارے میں کافی کچھ معلوم ہوا۔ جس طرح مصباح الحق اس لحاظ سے منفردکھلاڑی ہیں جو کرکٹ کے کھیل کی ایک مکمل عملی صورت رکھتے ہیں۔اسی طرح کےکےٹی کو اس بات پر فخر ہے کہ یہ آوازکی لہروں(Sound waves) کے ذریعے ریڑھ کی ہڈی کی بافتوں کی دوبارہ افزائش اورریڑھ کی ہڈی کو درست حالت میں بحال کرنے والے منفرد طریقہ علاج کا بانی ادارہ ہے۔ مصباح الحق کرکٹ کی دنیامیں ٹھنڈےودھیمے مزاج اور “سچ پکے سومیٹھاہو”کی طرح کی سست روی کی حکمت عملی کی بدولت مقبول ہیں ، جو اکثرپریشان کن لیکن عام طورپرسودمندثابت ہوتی ہیں۔کےکےٹی بھی دماغی بے حسی کی ادویات یا آپریشن کا مشورہ دے کر جارحانہ حکمت عملی اختیارنہیں کرتابلکہ مصباح الحق کی طرح ٹھنڈے مزاج کے ساتھ شاٹ کھیلنے کا اندازاپناتاہے جو توقع سے زیادہ عرصے تک چلنے والے اورہمیشہ کے لیے موثرہوتے ہیں۔ کے کےٹی کینیڈاکے معروف ڈاکٹراسلم خان کی کاوشوں کا عملی نتیجہ ہے ، جنھوں نے اعصابی، پٹھوں اورہڈیوں کی بیماریوں اورآوازکی لہروں(Sound waves)کی ٹیکنالوجی پر گہری تحقیق کی اوردونوں کو یکجاکرکے منفرد طریقہ علاج دریافت کیا ۔ اس سے پہلے مروجہ طریقہ علاج کاانحصارقدیم اورجارحانہ طریقوں پر تھا جس میں بنیادی وجوہات کاحل موجودنہ تھا۔ آپریشن اورادویات کے ذریعے علاج انتہائی شدید نوعیت کے علاج ہیں کیونکہ ان سے روزمرہ کی سرگرمیوں کو انجا م دینے کا اندازبدل جاتاہے اورایتھلیٹس کے لیے یہ اوربھی بڑاچیلنج ہے جب وہ محسوس کرتے ہیں کہ ان کا اپنے جسم پرکوئی کنٹرول نہیں ہے۔کےکےٹی ان ایتھلیٹس کے لیے بے حدمفیدہے جوکھیل کے دوران لگنے والی چوٹوں کے علاج کے لیے مہینوں یا سالوں کاانتظارنہیں کرسکتے اورکسی جارحانہ طریقہ علاج کے متحمل نہیں ہوسکتے۔ جس طرح پاکستان کرکٹ میں بہتری آرہی ہے ، اسی طرح ہیلتھ کیئر کے بارےمیں عوامی شعوربھی بیدارہورہاہے۔لوگ فرق جانتے ہیں کہ انٹرنیشنل پلیٹ فارم پر کس طرح وہ سہولتیں ارزاں نرخوں پر فراہم کی جارہی ہیں اوریہ صرف پاکستان میں دستیاب ہیں جوپہلے مروج نہ تھیں۔اب یہ سب اس طریقہ علاج سے مطمئن ہیں ۔ ہم نے جس طرح ہر کھیل میں غیرمعمولی صلاحیت کے حامل ایتھلیٹس پیداکیے ہیں ، اسی طرح علاج کے ایک ایسے طریقے کی ضرورت تھی جونہ صرف جدیدہوبلکہ موازنہ اورمطابقت بھی رکھتاہو۔کےکے ٹی کا انقلابی طریقہ علاج نہ صرف کرکٹ کے کھلاڑیوں کے لیے مفید ہے بلکہ یہ زندگی کے ہر شعبے کے افرادکے لیے مفید ہے۔ ہمارے فوجی جوان زیادہ تیزی کے ساتھ صحت یاب اورمزید تندرست ہوکر اپنی ڈیوٹی پر واپس لوٹ سکتے ہیں۔ ہماری نوجوان نسل زیادہ بہترطریقےسے آرام کرسکتی ہے کیونکہ بڑی عمرکے افرادجب بوڑھے ہوں گے تومحفوظ ہاتھوں میں ہوں گے۔ میڈیکل پروفیشنلزاورمتعلقہ شعبہ اس دریافت سے ترقی کرسکتاہے ۔مزید یہ کہ جدید اوربین الاقوامی سطح پر دستیاب عالمی معیارکے طریقہ علاج کی سہولیات کی فراہمی، میڈیکل کے طلبہ کی ٹریننگ کی ذمہ داری اپنے سرپرلے سکتے ہیں تاکہ ان طلبہ کو مہارت حاصل کرنے کے لیے بیرون ملک نہ جاناپڑے۔ یہ کہنامناسب ہوگاکہ مصباح الحق نے ایک بارپھر ایسی ٹیم کا انتخاب کیاہے جو کھیل کی دلدادہ ہے۔کےکےٹی آوٹ ہونے کا چانس لیے بغیرچاربرس کی شانداراننگ کھیل چکاہے ۔امید ہےکہ یہ پارٹنرشپ لمبے عرصے تک چلے گی! [/et_pb_text][et_pb_button admin_label="Book Now" button_url="https://kktpakistan.com/make-an-appointment/" button_text="Book Now" button_alignment="left" _builder_version="3.0.105" background_color="#7EBEC5" url_new_window="off" background_layout="light" custom_button="off" button_icon_placement="right" /][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
In One or More Ways, Technology Has its Impact on Human Body
[et_pb_section bb_built=”1″ _builder_version=”3.0.47″][et_pb_row _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_tabs _builder_version=”3.0.73″][et_pb_tab title=”English” _builder_version=”3.0.47″ tab_font=”||||” body_font=”||||” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”] In One or More Ways, Technology Has its Impact on Human Body Honestly, we are not going to be biased. If you are picking one topic, it will have both right and left sides. Same is the case with technology. Have you ever imagined how much this name is in your life? Well, it is too much. Whether you have to cook, do the office work, get amused or even communicate, the presence of technology is there! Let’s elaborate a bit. Treating Various Diseases with Technology That’s a big positive side! Treatments can be done via technology now. It is way too strange to say this sentence but it is actually true. Future of technology is based on the very same fact. KKT Pakistan is its elite example. This Orthopedic Spine Center has numerous branches in different cities and even countries. The intelligent use of technology is excluding the necessity of medicines and surgery which is a huge progress. Now we will definitely love technology because no one appreciates medicines and injections. What Happens If You Use Your Phone For A While? Let’s focus on the other side now. You love your phone. Actually, everyone adores this little buddy. But what happens if you stare at your mobile phone for too long? The result is pain. Your hands get tired, your vision is affected, your neck screams and your back hurts! This does not seem pleasant at all. Some people also face severe spinal issues. Well, What To Do Then? If you are not gaining benefits of technology then there is something wrong with your lifestyle! You need to focus on balance. Like if you are using mobile phone, just utilize it for communication purposes. If you like to play online games, prefer the outdoor ones. Correct your posture. Sit straight while using it. If you are an employee and you have been working on your computer system for a while then go outside and do some muscle stretching exercise. Do not wait for long. If your back is in trouble, just contact KKT Pakistan. You will get the sublime non-invasive treatment over here. [/et_pb_tab][et_pb_tab title=”اردو” _builder_version=”3.0.47″ tab_font=”||||” body_font=”||||” body_font_size=”18″ body_font_size_tablet=”18″ body_font_size_phone=”18″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”] ایک یا زیادہ طریقوں سے، ٹیکنالوجی کا انسانی جسم پہ اثر ہوتا ہے جب بھی آپ کسی موضوع کا انتخاب کرتے ہیں تو اس کے دو پہلو ہوتے ہیں، ایک درست اور ایک غلط۔ ٹیکنالوجی کے ساتھ بھی کچھ ایسا ہی ہے۔ کیا آپ نے کبھی سوچا ہے کہ ٹیکنالوجی کا آپ کی زندگی میں کتنا حصہ ہے؟ دراصل بہت زیادہ ہے۔ چاہے آپ کھانا بنانے لگیں، دفتر کا کام کرنے لگیں، لطف اندوز ہونے لگیں یا کسی سے رابطہ کرنے لگیں، آپ کو ٹیکنالوجی کی ضرورت پڑے گی۔ آئیے اس پہ ذرا غور کریں۔ مختلف بیماریوں کا علاج ٹیکنالوجی کے ذریعے یہ ایک مثبت بات ہے۔ بیماریوں کا علاج اب ٹیکنالوجی کے ذریعے ہو سکتا ہے۔ مستقبل میں بھی ٹیکنالوجی کا استعمال زیادہ ہو گا۔ کے۔کے۔ٹی پاکستان اس کی ایک اہم مثال ہے۔ اس آرتھوپیڈک سپائن سنٹر کی برانچز مختلف شہروں میں ہیں۔ ٹیکنالوجی کی وجہ سے اب ادویات اور سرجری کی ضرورت نہیں۔ اب ہم بلاشبہ ٹیکنالوجی کو ترجیح دیں گے۔ اگر آپ اپنا فون زیادہ دیر کے لیے استعمال کریں گے تو کیا ہو گا؟ اب ہم منفی طرف ذرا دھیان دیتے ہیں۔ ہم جانتے ہیں کہ آپ اپنے موبائل سے بہت پیار کرتے ہیں۔ لیکن کیا ہو گا اگر آپ زیادہ دیر کے لیے اپنے موبائل کو دیکھیں گے؟ نتیجہ درد ہو گا۔ آپ کے ہاتھ تھک جائیں گے۔ آپ کی نظر کمزور ہو جائے گی اور آپ کو کمر درد ہو جائے گا۔ یہ بالکل بھی مناسب نہیں ۔ بہت سے لوگ ریڑھ کی ہڈی کی بیماریوں میں مبتلا ہو جاتے ہیں۔ پھر ہم کیا کر سکتے ہیں؟ اگر آپ ٹیکنالوجی کے فوائد سے لطف اندوز نہیں ہو رہے تو ضرور کچھ غلط ہو رہا ہے۔ آپ کو توازن کی ضرورت ہے۔ جیسا کہ اگر آپ اپنا موبائل استعمال کر رہے ہیں تو بس ضروری کاموں کے لیے کیجیے۔ اگر آپ آن لائن گیمز کھیلنا چاہتے ہیں تو بہتر ہے کہ آپ باہر جا کر فٹ بال یا کرکٹ کھیل لیں۔ اپنے بیٹھنے اور کھڑے ہونے کے انداز کو ٹھیک رکھیے۔ کمر کو سیدھا رکھیے۔ اگر آپ دفتر میں کام کرتے ہیں تو کمپیوٹر کے سامنے زیادہ دیر کے لیے مت بیٹھیے۔ ہلکی پھلکی ورزش کرتے رہیے۔ زیادہ دیر نہ کیجیے۔ اگر آپ کی کمر تکلیف میں ہے تو کے۔کے۔ٹی پاکستان سے ابھی رابطہ کریں۔ [/et_pb_tab][/et_pb_tabs][et_pb_button admin_label="Book Now" button_url="https://kktpakistan.com/make-an-appointment/" button_text="Book Now" button_alignment="left" _builder_version="3.0.105" background_color="#7EBEC5" url_new_window="off" background_layout="light" custom_button="off" button_icon_placement="right"] [/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
Is Stress Stressing Your Spine? Probe It Now!
[et_pb_section bb_built=”1″ _builder_version=”3.0.47″][et_pb_row _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_tabs _builder_version=”3.0.73″][et_pb_tab title=”English” _builder_version=”3.0.47″ tab_font=”||||” body_font=”||||” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”] Is Stress Stressing Your Spine? Probe It Now! Don’t take tension. Please don’t stress out. Just be relaxed. Calm down. These are the words that we often hear. But what is the purpose behind all this? Why do people use these terms again and again? There is something outstanding about it. When you hear them, unexpected hope just brightens up your soul. Now here, we will not just talk about soul, but it is also the matter of body. Stress and depression, they demolish your body. They eat you just like you eat fast food! Oops! Sorry. But it’s true, and hence your spine will also be badly affected. You will feel severe back pain. This is because tension tenses your back muscles and results in muscle fatigue. Tightness of neck muscles leads to neck pain. This is just the unpleasant result of emotional stress. You ultimately create a bad posture. Because of stress you feel more lazy and hence like to sit and stand in a drooping way. You need to solve this immediately. Bring balance in your life and try some useful tips to reduce stress: Exercise – Do It Regularly You have to feel healthy in order to control your emotional stress. Just 15 to 30 minutes of exercise on daily basis can really alter your lifestyle. This is not just about treating the stress but it also adds flexibility to your back muscles. Endorphins are released when you run. So it is apt to start jogging. Swimming is another sort of strength building technique. When you are in water you feel more relaxed and your body is veneered by freshness. Yoga works like magic. The meditation and gentle exercises are perfect for regulating your thoughts and your physical strength. Food – Eat Healthy Right diet is necessary for maintaining a perfect lifestyle. For reducing stress, healthy diet is required. Healthy means lots of fruits and green vegetables. Three balanced meals are best for you. Throughout the day, make time to eat healthy snacks. Sugar intake should be minimized. This will ultimately boost your energy. Sleep – It Is Important Too much and not enough, these two terms have to be excluded from your sleep schedule. 7 to 9 hours is known to be a healthy time period. Keep your sleep schedule strict and follow it regularly. If your stress has worsen your spine’s condition then you require serious consultancy from KKT. KKT Pakistan treats patients without any pain or surgery. [/et_pb_tab][et_pb_tab title=”اردو” _builder_version=”3.0.47″ tab_font=”||||” body_font=”||||” body_font_size=”18″ body_font_size_tablet=”18″ body_font_size_phone=”18″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”] کیا پریشانیاں آپ کی ریڑھ کی ہڈی کو تباہ کر رہی ہیں؟ ٹینشن مت لیجیے۔ پریشان رہنے کا کوئی فائدہ نہیں۔ پر سکون رہئے۔ اس طرح کے الفاظ آپ اکثر سنتے ہوں گے۔ لیکن ان سب کے پیچھے کیا راز ہے؟ لوگ اس طرح کے الفاظ بار بار کیوں استعمال کرتے ہیں؟ اس کی وجہ یہ ہے کہ یہ بہت خاص الفاظ ہیں۔ جب آپ یہ سنتے ہیں تو آپ کو غیر متوقع سکون حاصل ہوتا ہے۔ لیکن یہاں ہم صرف ذہنی دباؤ کی بات نہیں کر رہے۔ ہم ان پریشانیوں کو جسم سے بھی جوڑیں گے۔ پریشانیاں آپ کے اندرونی نظام کو تباہ کر سکتی ہیں۔ لہذا آپ کی سپائن پہ بھی برا اثر پڑتا ہے۔ آپ کو شدید کمر درد محسوس ہو گا۔ کیونکہ ٹینشن آپ کے پٹھوں کو کمزور کر دیتی ہے اور آپ کو تھکاوٹ بھی محسوس ہونے لگتی ہے۔ ذہنی دباؤ کی وجہ سے گردن کے پٹھے سخت ہو جاتے ہیں اور آپ کو درد محسوس ہونے لگتا ہے۔ آپ کے بیٹھنے اور کھڑے ہونے کا انداز خراب ہو جائے گا۔ کیونکہ ذہنی دباؤ کی وجہ سے آپ سستی محسوس کرتے ہیں اور آپ کا جسم ڈھیلا پڑ جاتا ہے۔ آپ کو اس کا حل جلد از جلد تلاش کرنا ہو گا۔ توازن کو اپنی زندگی میں شامل کیجیے اور مندرجہ ذیل تجاویز پہ عمل کریں۔ باقاعدگی سے ورزش کیجیے ذہنی دباؤ کو کم کرنے کے لیے جسم کا صحت مند ہونا ضروری ہے۔ آپ روزانہ ١٥ سے ٣٠ منٹ کی ورزش کر لیا کریں۔ اس سے نہ صرف آپ ذہنی دباؤ کو کم کر رہے ہیں بلکہ اپنے پٹھوں کو بھی مضبوط بنا رہے ہوتے ہیں۔ جب آپ بھاگتے ہیں تو خود کو تروتازہ محسوس کرتے ہیں۔ لہذا آپ جاگنگ کا آغاز کر دیجیے۔ تیراکی سے بھی جسم میں طاقت آتی ہے۔ جب آپ پانی میں ہوتے ہیں تو آپ پرسکون محسوس کرتے ہیں۔ یوگا بھی بہت ضروری ہے۔ دعا اور ہلکی پھلکی ورزش آپ کے ذہن اور جسمانی طاقت کے لیے بہترین ہے۔ صحت مند کھانا کھائیے اپنی زندگی کو بہتر بنانے کے لیے صحت مند کھانا کھائیے۔ اس طرح ذہنی دباؤ کم پڑے گا۔ صحت مند کھانے کا مطلب ہے کہ آپ پھلوں اور سبزیوں کو زیادہ استعمال کریں۔ کھانے میں توازن برقرار رکھیے۔ ہلکا پھلکا کھانا بھی کھاتے رہیے اور شوگر کو کم استعمال کریں۔ اپنی نیند پوری کیجیے، کیونکہ یہ آپ کے لیے بہت ضروری ہے بہت زیادہ نہ سوئیے اور نہ ہی بہت کم۔ ٧ سے ٩ گھنٹے کا ٹائم آپ کی نیند کے لیے بہترین ہے۔ بس ان تجاویز پر باقاعدگی سے عمل کریں۔ اگر آپ کی پریشانی نے آپ کی ریڑھ کی ہڈی کو کمزور کر دیا ہے تو کے۔کے۔ٹی پاکستان سے ابھی رابطہ کریں اور بغیر درد اور سرجری کے علاج پائیں۔ [/et_pb_tab][/et_pb_tabs][et_pb_button admin_label="Book Now" button_url="https://kktpakistan.com/make-an-appointment/" button_text="Book Now" button_alignment="left" _builder_version="3.0.105" background_color="#7EBEC5" url_new_window="off" background_layout="light" custom_button="off" button_icon_placement="right"] [/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
Spine Health or Smoking – Choice is Yours!
[et_pb_section bb_built=”1″ _builder_version=”3.0.47″][et_pb_row _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_tabs _builder_version=”3.0.73″][et_pb_tab title=”English” _builder_version=”3.0.47″ tab_font=”||||” body_font=”||||” background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”] Spine Health or Smoking – Choice is Yours! If you are thinking about a legal drug, then that is nicotine. But we are not going to appreciate its legality. Many of us love smoking but this is definitely not an act to cherish! We are familiar with some common side effects of smoking like lung cancer, heart disease and depression, but it also badly influences your spine! Before it gets worse, you need to understand that how smoking can damage your back. Side Effects – The Very Crucial Ones! You might have heard of degenerative spine disease. The name very well specifies that it is the degeneration of spine. Although, it is true that this issue appears with age. But nicotine is also responsible for this unpleasant condition of your back. Nicotine constricts the blood vessels that surround the spinal discs. Required nutrients to discs will then cut off. The growth rate of disc cells eventually slows down which means there is going to be a big problem! Quit Smoking Now! We all know it is not that easy to quit smoking, but the truth is, nothing is impossible! If you are determined to do it, it means you can! You just need to focus on it. Just make a plan first. The best way to quit smoking is to do it gradually. You can reduce the number of cigarettes every two days. Be prepared when cravings strike! Plan to perform yoga at that time. Or you can start eating low-calorie snacks. Get rid of the smoking stuff that you have in your room like cigarettes, ashtrays and lighters. Use your favorite air freshener to alter the aroma in the environment. You have to be strong! There might be few bumps in this journey but stay committed! If anyone offers you, you should be ready to say no. If you feel that your spine is in danger, then you have to be quick! Call KKT Pakistan to get useful consultancy. This Orthopedic Spine Center will give you the advanced and painless treatment which means no surgery and no medicine! [/et_pb_tab][et_pb_tab title=”اردو” _builder_version=”3.0.47″ tab_font=”||||” body_font=”||||” body_font_size=”18″ body_font_size_tablet=”18″ body_font_size_phone=”18″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”] ریڑھ کی ہڈی کی صحت یا تمباکو نوشی، فیصلہ اب آپ کے ہاتھ میں! اگر منشیات میں سے کوئی قانونی طور پہ جائز ہے تو وہ نیکوٹین ہے۔ لیکن ہم اس بات کی تعریف نہیں کرنے والے۔ ہم میں سے بہت سے لوگ تمباکو نوشی کے عادی ہیں لیکن یہ بہت خطرناک عمل ہے۔ تمباکو نوشی کے بہت سے مضر اثرات کے بارے آپ نے سنا ہوگا جیسا کہ پھیپھڑوں کا کینسر، دل کی بیماریاں اور ذہنی دباؤ لیکن یہ آپ کی ریڑھ کی ہڈی پہ بھی بری طرح اثر کرتا ہے۔ اس سے پہلے کہ بیماری حد سے بڑھ جائے، آپ کو جلد از جلد کچھ کرنا ہو گا۔ اہم مضر اثرات ریڑھ کی ہڈی کی ایک بیماری ہے جس سے ہڈی کا فنکشن آہستہ آہستہ کام کرنا ختم کر دیتا ہے۔ عام طور پر یہ بیماری بڑھاپے میں دیکھی جاتی ہے لیکن نیکوٹین سے بھی آپ اس بیماری میں مبتلا ہو سکتے ہیں۔ نیکوٹین جسم میں خون کے وریدوں کو تنگ کر دیتی ہے جس کی وجہ ریڑھ کی ہڈی کے ڈسک تک غذائیت نہیں پہنچ پاتی۔ جس کی وجہ سے ڈسک کے خلیوں پر برا اثر پڑتا ہے اور آپ کی ریڑھ کی ہڈی کمزور ہو جاتی ہے۔ تمباکو نوشی کو ابھی چھوڑئیے! ہم سب اس بات سے اچھی طرح واقف ہیں کہ تمباکو نوشی چھوڑنا آسان کام نہیں ہے لیکن سچ بات یہ ہے کہ کچھ بھی ناممکن نہیں۔ اگر آپ نے چھوڑنے کا ارادہ کر لیا ہے تو اس کا مطلب ہے کہ آپ چھوڑ سکتے ہیں۔ آپ کو بس ایک منصوبہ بنانا ہو گا۔ آپ یہ عمل آہستہ آہستہ کریں۔ ہر دو دن بعد سگریٹ پینے کی تعداد کم کر دیں۔ آپ کو اکثر تمباکو نوشی کی شدید طلب ہو گی۔ آپ منصوبہ بنا لیں کہ آپ اس وقت یوگا کریں گے۔ آپ کم کیلوری والا ہلکا پھلکا کھانا بھی کھا سکتے ہیں۔ اپنے کمرے میں سے تمباکو نوشی کی اشیاء کو نکال دیں۔ جیسا کہ سگریٹ، راکھدان اور لائٹر۔ اپنے پسندیدہ ایئر فریشنر کو استعمال کریں۔ آپ کو ثابت قدم رہنا ہوگا۔ آغاز میں شاید یہ سب آپ کے لیے تکلیف دہ ہو لیکن اس کے نتائج بہترین ہوں گے۔ اگر آپ کو پھر بھی لگتا ہے کہ آپ کی ریڑھ کی ہڈی خطرے میں ہے تو آپ کو علاج میں جلدی کرنی ہو گی۔ کے۔کے۔ٹی کو کال کریں اور ابھی حل پائیں۔ یہ آرتھوپیڈک سپائن سنٹر آپ کو جدید اور درد کے بغیر علاج فراہم کرتا ہے۔ [/et_pb_tab][/et_pb_tabs][et_pb_button admin_label="Book Now" button_url="https://kktpakistan.com/make-an-appointment/" button_text="Book Now" button_alignment="left" _builder_version="3.0.105" background_color="#7EBEC5" url_new_window="off" background_layout="light" custom_button="off" button_icon_placement="right"] [/et_pb_button][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]
Let Your Body Heal Naturally!
The human body is very interesting. There is a lot going inside it. But everything will do its best if our habits are healthy because you have to let your body heal naturally. Same is the case with your spine. It is the pillar of your body and you need to be very careful of what you eat or how you spend your day. Let’s have a look at some amazing tips that can insert healthy aspects to your routine life. If You Are Sitting For Long, Then You Are Stressing Out Your Spine Yes, it is true. You might have observed that sitting for a longer period of time is too boring. Then why are you doing this? Your back needs fresh air. Do not sit for too long. If you are in office and you have plenty of work to do, you have to still stand up and take a walk for about 5 to 10 minutes. Soon you will release that you are feeling quite fresh and there isn’t any back pain. If You Are Lifting Something, Just Lift Properly! It is not just about bending. If you have to lift something, you need to lift it properly! Just keep your chest forward and the weight should be close to your body. Lead with your hips instead of your shoulders. This will help to avoid back pain. Most of the people miss these steps and hence complain about pain. Well, just follow these rules and stay pain-free. If You Smoke Cigarettes, Stop Now! Nobody wants to face degenerative spinal disorders. So in order to keep your natural healing process healthy, you have to quit smoking. Most of the studies have shown that smoking can cause serious damage, especially to your lower back. If Your Food Is Not Green, Then Make It! Frankly speaking, green food has a great impact on the body. If vegetables are there in your diet, this means that you are going to be really healthy. These include spinach, broccoli, green beans and much more. You can also add fruits like apple, oranges, strawberries, and grapes to your diet. If you are not following these tips for healthy lifestyle then your natural healing process weakens. In this scenario, KKT Pakistan will be quite helpful for you. It is notable Orthopedic Spine Center that deals with spinal diseases without any use of surgery and medicine.